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こころの中に
箱がたくさんあって
一つ開けたら
悲しく辛い世界にタイムスリップ
自分がどこにいるのかもわからないほど
苦しくて 息を吸うのにいっぱいだった
その瞬間
死にたい、と思った
ほんとに死にたいわけじゃないんだ
その表現しか この辛さは表せない気がしたんだ
なんとかその時間を越えて
なんとか少し落ち着いたら
気持ちに身を任せ
ぼーっと過ごせたら一番いい
そうして辛いこと
５分でも忘れることができたらいい
その間は 楽しいこと嬉しいこと考えれたらいい
また箱を開いて
辛くなって
休憩して
外に気を向けて
楽しいことを考えて
楽しんで
その中で自分が頑張ったこと
できたこと
小さくても見つけて、認める
そしたら
もっとできるようになる自分を想像する
楽観的に、想像する
この箱を開けたら、乗り越えたら、なりたい私になれる
なるんだ
そうやって生きてきて
気がついたら箱はほとんどなくなった
ちなみに歳もとってて
ちょっと浦島太郎の気分です
癒えてない傷もある
全部に帰る場所があったわけでもない
不安もあるし
私大丈夫なんかなって今日も思ってた
でも幸せになりたいから
前向きなこと言っときます
苦しかった時にも、良い思い出があるぞ！
社会には出てなかったけど、私はこんなに成長したぞ！
めちゃくちゃ頑張って生き抜いてきたぞ！
愛してる人を思いやれる私になる！
明日は絶対、いいことあるぞ！
幸せな時間を過ごす。そうなるよ。
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