投稿者:タータロー
投稿日:2019年 6月27日(木)09時17分3秒
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さっき、お尻だけ筋肉痛になっていて他の所は痛くないと感じたことを検索したら、筋肉痛ではなく、神経痛という症状のようだと書いてありました。
股関節ストレッチをやってはいますが、足りない感じがするとか、前のほうに書いた無理をし過ぎがあるから痛くなったのはあると思います。
他は長時間のデスクワーク(パソコン、書き物の時に前傾姿勢になるとか)がいけないらしいです。
さっき、洗濯物干しをしていたんですが、不安があり、イライラして大声を出してしまいました
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