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(無題)

 投稿者:タータロー  投稿日:2020年 1月22日(水)19時26分49秒
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  筋トレなどの身体運動を続けているからなのか、代謝や体温が以前より上がっています。

数年か前に運動習慣が無かったときは冷え性や低体温などの不調がありました。

夜寝ている時に汗をかくのはおそらく体温が上がっているなどだと感じます。

夜電気毛布を使わなくて薬を飲んでぐっすり眠れることが多々ありますが、辛いこともあります。
 
 
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