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浅井先生にもこたえてもらいたい

 投稿者:タータロー  投稿日:2020年12月 3日(木)18時55分42秒
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  全く食べなかったり、食べる量が少ない

運動などで身体を動かさない


過度に寝て、頭痛などが出る

質問です。
これらが揃って頭の働きが悪くなったり、・・・答え「はい・いいえ」のどっちになるのかが分からん

筋肉や脂肪が年齢関係なく減ることはどうですか??・・・答え「はい・いいえ」のどっちになるのかがわからない。

良く噛むことや筋肉を付けたり、有酸素運動をすることは筋肉の衰えを防止できると聞きました。
過度な運動はかえって体調を悪くすると感じたので、かなり減らしたりしました。
 
 
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